miércoles, 20 de noviembre de 2024

LA DANA EN VALENCIA Y LA FRAGILIDAD DE LO MATERIAL: LECCIONES DE UNA TRAGEDIA

 


    Las inundaciones recientes en Valencia, provocadas por una Depresión Aislada en Niveles Altos (DANA), han dejado un rastro de devastación y un balance humano y material difícil de asumir. Este fenómeno meteorológico, caracterizado por la presencia de aire frío en las capas altas de la atmósfera que interactúa con aire cálido y húmedo, generó lluvias torrenciales que anegaron calles, arrasaron viviendas y dejaron más de 200 víctimas mortales y decenas de desaparecidos. Además, las acumulaciones de agua y lodo en las ciudades afectadas han creado un riesgo para la salud pública significativo, complicando aún más la recuperación de las comunidades golpeadas por la tragedia.

    Este tipo de catástrofes nos enfrenta a una dura realidad: lo frágil que es todo aquello que a menudo consideramos importante. Como reflexiona Jorge Manrique en sus Coplas por la muerte de su padre (1476), las cosas que perseguimos con tanto esfuerzo ya sean bienes materiales, poder o estatus, a menudo desaparecen, antes incluso de que nuestra propia vida llegue a su fin. Manrique lo describe perfectamente:

"Ved de cuán poco valor

son las cosas tras que andamos

 y corremos,

 que, en este mundo traidor,

aun primero que muramos

 las perdemos".

    Estos versos, escritos hace casi seis siglos, cobran una vigencia estremecedora cuando contemplamos cómo el agua, en cuestión de horas, puede borrar años de trabajo, esfuerzo y recuerdos. Las pérdidas materiales y humanas en Valencia son devastadoras, pero también nos invitan a reflexionar sobre nuestras prioridades como sociedad y como individuos. En un mundo marcado por la prisa y el deseo de acumular más, las catástrofes como esta nos recuerdan que lo esencial no está en lo que poseemos, sino en cómo vivimos y en cómo enfrentamos la adversidad. Las inundaciones, que no discriminan entre ricos y pobres, entre poderosos y humildes, nos igualan y nos enseñan que lo realmente valioso no puede ser barrido por una tormenta. Jorge Manrique también nos habla del paso del tiempo y de cómo este deshace lo que creemos eterno:

 "De ellas deshace la edad,

de ellas casos desastrados 

que acaecen."

    Estas palabras resuenan en lo que ha sucedido en Valencia, donde la fuerza de la naturaleza nos mostró una vez más que lo material es pasajero. Sin embargo, en medio del barro y la destrucción, también surgen ejemplos de humanidad y solidaridad, de vecinos ayudando a vecinos, de voluntarios trabajando para reconstruir lo perdido. Estos actos, más que cualquier posesión, son los que verdaderamente perduran con el paso del tiempo. El impacto de esta tragedia debe ser una lección sobre lo que realmente importa. Aprovechando el mensaje de Manrique, podemos repensar nuestras prioridades y construir un futuro donde lo esencial no sea lo que poseemos, sino lo que compartimos. A pesar de lo que nos ha arrebatado la DANA, podemos encontrar fuerza en la memoria y la unión.

                                                    Amira Tennaz, 4ºD

lunes, 11 de noviembre de 2024

ENTREVISTA A JUAN CARLOS REQUENA, PROFESOR Y ENTRENADOR


 


    Hoy estamos con una figura importante para nuestro centro y que la mayoría de vosotros seguro que conoce. Se trata de Juan Carlos Requena, profesor por las mañanas y entrenador de balonmano por las tardes.

    Queremos que conozcáis un poco más sobre su día a día y cómo es capaz de compaginar estas dos profesiones.

Sampedro News: ¿Cómo llegaste a Guadalajara?  

Juan Carlos Requena: Buenos días y muchas gracias por la entrevista. Mi periplo me ha llevado a estar por muchos sitios de Andalucía. Soy de Almería y he trabajado de profesor interino y de entrenador en varios sitios de Andalucía. Por cosas de la vida he llegado hasta aquí. Mi mujer trabajaba en Madrid y, en cuanto saqué la plaza de profesor y tuve oportunidad de pedir el traslado nacional, solicité centros de Guadalajara y me tocó este centro. Así es que tuve bastante fortuna y caí en el "José Luis Sampedro".

SN: ¿Cómo nació tu pasión por la enseñanza? 

JCR: Soy hermano mayor. Tengo un hermano que tiene dos años menos que yo y siempre me ha gustado mucho enseñarle todo lo que iba aprendiendo relacionado con el deporte, el balonmano, el mundo de la actividad física. Por eso, mi pasión por la enseñanza me viene desde muy chiquitito. Yo creo que ya con siete años sabía que quería ser profesor de Educación Física. 

SN: ¿Y por el balonmano? 

JCR: Cuando tenía ocho años mi profesor de Educación Física era un apasionado del balonmano. Y allí no te quedaba otra que jugar al balonmano, el fútbol estaba medio prohibido. Entonces, muchos de mis amiguitos y yo nos apuntamos al equipo. También jugaba al fútbol. Era portero y bastante bueno, la verdad. Estuve en la selección de Almería de Infantiles y tuve que decidir entre los dos deportes. La verdad es que era bastante aburrido ser portero de fútbol. Los balones no te llegaban y, si te llegaban alguna vez, la culpa era tuya. Sin embargo, como jugador de balonmano, marcabas muchos goles y te sentías mucho mejor.

SN:¿Qué profesión descubriste antes? 

JCR: Quizá la enseñanza. Como he dicho antes, soy el hermano mayor y me motivaba mucho enseñar a mi hermano pequeño las cosas que yo iba aprendiendo. Cuando tuve contacto con el balonmano uní las dos cosas: la pasión por enseñar y por jugar al balonmano y ser entrenador.

 SN: Hablando de balonmano, ¿llegaste a ser jugador de categorías importantes? 

JCR: Como jugador, no mucho. Al final los entrenadores tendemos a ser jugadores mediocres y rápidamente nos damos cuenta de que nuestro sitio está en otro lado. Llegué a jugar en Primera Nacional, que es como Segunda B de fútbol hoy en día, bueno Primera RFEF, jugando en Almería. Entrené en Segunda División en Granada con el Universidad de Granada pero no jugué con ellos y, ya en la carrera, me di cuenta de que se me daba mucho mejor ser entrenador que ser jugador. 

SN: ¿Cómo llegaste a ser entrenador del Balonmano Guadalajara? 

JCR: Pues, como he comentado, me vine aquí a trabajar en el "José Luis Sampedro". Vivía en Madrid capital y entrenaba también a un equipo juvenil, el Ikasa. Tuve contacto con el club de Guadalajara, me conocieron y a la temporada siguiente fui el segundo entrenador, primero con Mariano Ortega hace ya cinco años, y luego con Rodrigo Reñones. 

SN: ¿Cuál ha sido el momento más feliz de tu carrera como entrenador? 

JCR: Buena pregunta. Pues quizá los dos ascensos del Guadalajara en Asobal. El de Burgos de la temporada pasada y el que conseguimos hace tres temporadas en Ibiza fueron de los momentos más bonitos.

SN: ¿Cómo compaginas ambas profesiones? 

JCR: Pues también es muy buena pregunta. Pues con poco tiempo libre, la verdad, porque tengo una hija de tres años, entonces hay que llevarla al cole, hay que venir aquí, cumplir, ser lo más profesional posible en todos los trabajos que hago y luego voy a casa, recojo a mi niña, me tomo un café y vengo a entrenar. Al final, es pasar poco tiempo con tu familia, es muy sacrificado pero mi familia lo entiende y vale la pena.

SN:¿Usas estrategias del deporte en tu actividad como docente? 

JCR: Sí y al revés: como docente en el mundo del deporte. Sí, por supuesto. Al final, el tema del liderazgo está  presente en todo: si quieres ser profesor tienes que liderar, si quieres ser entrenador también, hacer que la gente te siga, no por miedo, sino porque se quieran comprometer a mejorar.

SN: ¿Cómo te ves de aquí a cinco años? ¿Tienes otras ambiciones? 

JCR: Pues, mira, con la cantidad de cosas que tengo en la cabeza ahora mismo, me vale con saber lo que voy a hacer la semana que viene. No sé dónde estaré dentro de cinco años, quizá también en el mundo del deporte, ya sea como profesor, como entrenador, las dos cosas, solo una... No sé, pero en el mundo del deporte, seguro.

SN: Y por último, más que una pregunta, nos gustaría pedirte un consejo para todos los jóvenes que sueñan con ser deportistas a nivel profesional sin dejar los estudios. 

JCR: Muy buena pregunta. Muchas veces la gente piensa que, por necesidad de estudiar más, tenemos que abandonar el deporte y es todo lo contrario. Tenemos que seguir haciendo deporte, lo que tenemos que hacer es organizarnos mejor y tener menos tiempo libre para utilizar el móvil y, si un día, hay que dormir menos, pues se duerme menos. Nuestras responsabilidades son nuestras responsabilidades. Si nos comprometemos a estar en un equipo, nos comprometemos hasta el final. Si queremos llegar al Alto Rendimiento hace falta mucha disciplina y, claro, hoy en día los jóvenes con la disciplina, andáis regular. La tolerancia a la frustración está un poquito más bajita; sin embargo, yo creo que hay muchos ejemplos de jóvenes que son capaces de llegar al Alto Rendimiento, con motivación, con ganas, con poco tiempo libre, con mucha organización y, sobre todo, siendo disciplinados en todo lo que hacen. 

    Agradecemos a Juan Carlos que nos haya dedicado este rato para que todos nosotros podamos conocerlo de manera más cercana y personal. 

                    Tessa Casas, Darius Codreanu, Jaber Driovech y David Solano. 4ºD 

                            

martes, 15 de octubre de 2024

NUEVO CURSO Y ¿DE NUEVO LA ANSIEDAD?

 

    ¿Por qué sufrimos, curso tras curso, a causa de la ansiedad? La ansiedad puede ser provocada por una mala organización de los deberes y del estudio, por ser nuevo en el centro y no conocer a nadie, por tener un un nivel de autoexigencia demasiado elevado o por no entender adecuadamente los contenidos de determinadas materias.

    Ahora que estamos comenzando el curso, queremos darte unos cuantos consejos para combatirla y no dejar que se vaya apoderando de ti:

    -Intenta, con todas tus fuerzas, llevar las asignaturas al día. No dejes que los contenidos se te acumulen y se te vayan "haciendo bola".

    -No te compares con los demás, solo contigo mismo. Observa, tan solo, si esta semana has hecho las cosas mejor que la anterior. 

    -Piensa que siempre hay más de una oportunidad para conseguir tus objetivos. Si a la primera has tropezado, te levantas con fuerza y sigues intentándolo.

    -Aprende de tus fallos porque la buena noticia es que todos pueden corregirse.

    -Organiza tu tiempo de manera cómoda y realista. Un buen horario de trabajo, que esté bien visible, te ayudará mucho.

    -Encuentra tu propio método de estudio, el que te resulte más eficaz.

  -Nunca recurras a "chuletas" para conseguir aprobar. En el mejor de los casos, habrás podido engañar a los demás pero nunca a ti mismo. Esto no te servirá para construir una buena autoestima.

   -Realiza actividades gratificantes que te sirvan para reducir tu estrés. Te sugerimos algunas: correr, hacer deporte, meditar o cualquier otra práctica que te permita relajarte, sentirte mejor y aumentar tu nivel de concentración.

        Si se os ocurren más ideas, podéis hacérnoslas llegar en los comentarios del post de Instagram. Estaremos muy atentos.

                                                                    Alumnos de 4º D


 

        

jueves, 10 de octubre de 2024

LLEGARON LAS CLASES, EL OTOÑO Y NUESTRA REVISTA


     
  
  

    Os damos la bienvenida a este "pedazo" de curso 2024-2025 en el que vamos a romper académicamente. Os animamos y os damos fuerzas para que cada día, sobre todo esos lunes grises que todos sabemos, este hermoso paisaje otoñal os despierte y active. 
    Además, nos gustaría invitaros a visitar y a participar en nuestra revista. Aquí iremos publicando acontecimientos y noticias de nuestro centro conforme se vayan produciendo, porque tenemos todo un curso por delante.
    También podéis sugerirnos temas en los comentarios del post de Instagram y, si queréis colaborar, no dudéis en poneros en contacto con vuestro profesor o profesora de Lengua castellana y Literatura. Estaremos encantados de recibir vuestras propuestas y colaboraciones. Esta revista la hacemos entre todos.
    Os deseamos un curso lleno de alegrías, momentos para el recuerdo (y no os olvidéis de estudiar mucho, claro).
                                                                        Alumnos de 4ºD


jueves, 20 de junio de 2024

¡HASTA PRONTO Y FELIZ VERANO!


                                                                 

    
    Ya casi ha terminado el curso, y desde Sampedro News queremos despedirnos de vosotros y desearos un feliz verano a todos y unas buenas vacaciones. Sabemos que no vais a echar de menos el instituto, aunque sí la revista. Aprovechad para descansar y recargar pilas para volver el año que viene con más energía. ¡Nos vemos a la vuelta!




    Con el inicio del verano nos encontramos con un montón de tiempo libre y a veces no sabemos qué hacer para pasar el tiempo. Desde el Sampedro News os traemos diferentes  ideas para aprovechar al máximo el verano.
  Para aquellos que quieran descansar y pasar tiempo a solas, aquí hay algunas recomendaciones de libros, de series y películas:
Libros:
-El verano que llegaron los lobos - Patricia García Rojo
- El rostro que te di - Sofía Rhei
- Mujercitas. Parte 2 - Louisa May Alcott
- Culpables - Mercedes Ron
- La última melodía de Chopin - Blue Jeans
- El club de los valientes. Tal y como eres - María Méndez-Pontes
- Boulevard - Flor M. Salvador
- Tres meses - Joana Marcús
- Sara y Jamila salvan el verano - Gillian Goerz

Series y películas:
- Outer Banks
- A tres metros sobre el cielo
- Para toda la humanidad
- The sandman
- Encerrado con el diablo
- La casa del dragón
- Un cuento perfecto
- El verano en que me enamoré
- Mamma Mía
- El diablo viste de Prada

    Si no sabes qué hacer con tus amigos, y buscas planes diferentes y divertidos, desde la revista os traemos las siguientes ideas:
- Día de piscina
- Hacer un picnic
- Una pachanga
- Hacer manualidades
- Fingir ser turistas en Guadalajara
- Empezando con un objeto de poco valor, como un clip, irlo intercambiando por objetos de más valor con desconocidos. Dividíos en grupos y el que consiga el objeto de más valor al final, gana.
- Ver películas
- Pintar camisetas
- Id acariciando todos los perros de la calle
- Beerpong pero sin alcohol

    Para los que quieran ir de fiestas durante el verano, este es el calendario de fiestas de todos los pueblos de Guadalajara.



Lucía García (4º B), Roberto Alis (4ºC), María de la Orden (3º C), María Gil (3º D) y Claudia Centenera (4º C)






martes, 11 de junio de 2024

NUESTRO VIAJE A PARÍS, C'ÉTAIT FORMIDABLE!

 


                                                                

        


    París, la Ciudad de la Luz, ha sido el destino de innumerables viajeros a lo largo de los siglos. En esta ocasión, los alumnos de la clase de francés de 1º de Bachillerato, junto con su profesora, Ana Martínez, tuvimos la oportunidad de viajar y descubrir Francia. Asimismo, fue una semana de convivencia entre alumnos franceses, italianos y alemanes.



    El domingo, 21 de abril, nuestro viaje comenzó al salir del aeropuerto de Madrid. Llegamos al aeropuerto Charles de Gaulle, donde estaban esperándonos las familias que nos iban a acoger esa semana, a los que poco a poco fuimos conociendo.

    Al día siguiente, desayunamos en el instituto con los alumnos franceses e hicimos una serie  de talleres sobre el medio ambiente. Tras la comida, visitamos el castillo de Vincennes, un castillo real francés de los siglos XIV y XVII. Además, era el castillo más grande de Europa en la Edad Media. También visitamos el INSEP (Instituto Nacional del Deporte, la Experiencia  y el Rendimiento), un internado deportivo, instituto de formación y centro francés que forma a deportistas de élite. Allí unos deportistas nos mostraron las instalaciones donde se entrenarán para los Juegos Olímpicos.

                                            


    El martes, comenzamos la mañana con una conferencia en la que, por grupos, teníamos que resolver un problema que nos atañe a todos: el cambio climático. Nuestro objetivo era reducir la temperatura de la Tierra a través de diversas propuestas. Posteriormente, descubrimos cómo eran las clases en Francia ya que asistimos a clase de español con la profesora Lelia Casabianca. Pudimos colaborar con los alumnos franceses para elaborar un cortometraje que uniera las diferentes culturas. En esta clase pudimos observar su forma de enseñar, la distribución de las clases y más cosas que se diferenciaban de las clases españolas. Por la tarde, visitamos Vincennes y junto a nuestras familias pudimos subir a la Torre Eiffel.

    El miércoles, iniciamos la jornada en el Museo del Louvre, hogar de cientos de obras de arte, desde la Mona Lisa hasta el antiguo arte egipcio. Todos los estudiantes quedamos fascinados con el edificio y su llamativa pirámide. Después fuimos al jardín de las Tullerías, donde comimos un picnic rodeados del ambiente parisino. Más tarde, pudimos descubrir París y visitar el conocido Arco del Triunfo.

  Al día siguiente, acudimos a la Cité des sciences et de l'industrie, un establecimiento especializado en la difusión de la cultura científica y técnica. Posteriormente, fuimos a París para disfrutar de un paseo por el Sena y diversos lugares icónicos como el puente de Alejandro III.

    El viernes tomamos un tren que nos llevó fuera de la ciudad, a la grandiosa residencia de los reyes franceses: el Palacio de Versalles. Todos quedamos asombrados por sus vastos jardines y las magníficas salas del palacio. Era un lugar repleto de historia y de belleza. La Galería de los Espejos, en particular, fue un lugar inolvidable.

    El último día de nuestro viaje fue una mezcla de emociones. Por la mañana fuimos con nuestra profesora, Ana, a París para coger un barco que nos diera un paseo por el Sena y nos permitiera admirar toda la ciudad. Desde el barco pudimos ver lugares clave de la ciudad como la Torre Eiffel o la Catedral de Notre Dame. Después, volvimos al instituto Hector Berlioz para asistir a una entrega de premios, la cual fue seguida de una ceremonia de despedida en la que comimos todos juntos. Finalmente, fuimos al aeropuerto de Orly para      coger el avión que nos llevó de vuelta a España.


    Este viaje a Francia ha sido una gran experiencia para todos, ya que nos ha permitido comprender mejor la cultura de este país, mejorar el idioma y conocer a personas maravillosas. París, hasta pronto y “merci beaucoup” por los recuerdos.


Ariadna Candelas, 1º Bachillerato B




viernes, 7 de junio de 2024

FUIMOS AL TEATRO MODERNO... ¡Y LOS ACTORES ERAN NUESTROS COMPAÑEROS!




     El 28 de mayo los alumnos de 4ºESO que cursan la asignatura de Artes Escénicas y Danza interpretaron la obra Va de chicas, de la cual os contaremos el contenido más adelante. El público estuvo formado por sus compañeros de 4ºESO, los alumnos de 2ºESO y los padres y familiares de los actores.

    Los alumnos salieron del instituto al iniciar la tercera hora y se dirigieron al Teatro Moderno, que era donde se representó la obra. Poco a poco fueron ocupando las butacas, y minutos después el espectáculo dio comienzo.

    La obra se iniciaba con tres amigas preguntándose por qué no hay casi mujeres en los libros de historia o de literatura. Acto seguido, convocadas por una simpática médium, fueron apareciendo mujeres célebres, como Hipatia de Alejandría, Juana de Arco, Virginia Woolf, Madame Curie, Frida Kahlo, Greta Thunberg. Más adelante, se mostraron versiones, muy ingeniosas, de cuentos clásicos protagonizados por mujeres, como Cenicienta, Blancanieves, Alicia o El mancebo que caso con mujer brava.  En este último se mostró el machismo con el que se trataba a las mujeres en épocas pasadas, hasta el extremo de considerarlas como una especie de animal al que había que domesticar para que obedeciese sin rechistar al hombre. 

    La obra incluía, además, números musicales, donde diferentes grupos salían a bailar, al ritmo de las canciones Cabaret, Everybody (Backstreet Boys), Dear Future Husband (Megan Trainor), Worth It (Fifth Harmony), Gloria (Umberto Tozzi) y cerraron con la canción de Good Morning, del musical Singing in the Rain.



    Todos nuestros compañeros actores mostraron un desparpajo y pasión sobre el escenario. Se desenvolvieron de una manera muy natural e hicieron que el público disfrutara de principio a fin. Hubo también momentos cómicos, que desataron las risas de los espectadores, sobre todo cuando mostraban sus personalidades a través de sus personajes.

    ¡Enhorabuena, compañeros, y gracias por hacernos pasar una mañana tan divertida y diferente!

                                                                                                   Lucía García, 4º C

LA DANA EN VALENCIA Y LA FRAGILIDAD DE LO MATERIAL: LECCIONES DE UNA TRAGEDIA

       Las inundaciones recientes en Valencia, provocadas por una Depresión Aislada en Niveles Altos (DANA), han dejado un rastro de devasta...